La santé dans l'assiette

Traduit de l'anglais-La courgette ou courgette est une courge d'été, d'origine méso-américaine, qui peut atteindre près de 1 m de long, mais qui est généralement récoltée lorsqu'elle est encore immature à environ 15 à 25 cm. Une courgette est un cultivar à peau mince de ce que l'on appelle en Grande-Bretagne et en Irlande une moelle. La n'est pas la question ? 

il est important de mangé les légumes moi chef GusGus vas vous montrer une manière rapide de préparé la courgette 

1 : lavé la proprement e coupé les deux extrémités marqué la en quatre tranche proportionné sur une planche a découper coupé la avec précision ensuite versée de l'eau chaude déçu une fois faites la courgette est prête à être cuite avec n'importe quel autre ingrédients faite vous plaisir fait plaisir a vôtre corps pour plus info écrit moi au +509 47177746 via WhatsApp je me ferais un plaisir de vous aider merci a bientôt